Awal Kata

Hidup sehat adalah hidup dambaan setia manusia. dengan hidup sehat kita lebih bugar dan bersemangat dalam melakukan aktivitas. hidup sehat juga dapat menjauhkan penyakit penyakit yang akan datang di masa tua nanti. maka dari itu ini dia 14 tips hidup sehat yang sangat mudah. 1. Perbanyak Konsumsi Air Putih Tahukah Anda bahwa sebagian besar dari kita sebenarnya seringkali kurang minum cukup air setiap hari? Ini tentu hal yang tidak baik sebab seperti kita ketahui air sangat penting bagi tubuh kita. Ini karena kita kehilangan air setiap hari melalui urine, buang air besar, keringat dan pernapasan, sehingga kita perlu mengisi asupan air kita. Sebuah penelitian menunjukkan jumlah air yang kita butuhkan adalah tergantung pada berbagai faktor. Seperti kondisi iklim dan cuaca, aktivitas fisik yang kita lakukan, dan berat badan, tetapi umumnya kita perlu 2,7-3,7 liter asupan air. Jika muncul tanda-tanda seperti misalnya; urine Anda berwarna atau agak kuning, bibir kering, mulut...

·          Seringkali manusia merasa bahagia karena keadaan di sekitarnya. Di tempat kerja semuanya berjalan lancar dan seorang teman membuat Anda tertawa dengan banyolannya, Anda merasa senang sepanjang hari. Sebaliknya bila ada seseorang yang membuat Anda marah dengan tingkahnya yang tengik, Anda merasa kesal seharian. Namun para pakar psikologi percaya bahwa kebahagiaan sesungguhnya adalah sifat yang dapat dipupuk karena terbentuk dari serangkaian kebiasaan yang dijalankan sehari-hari. ·          Menurut Sonja Lyubomirsky, seorang profesor psikologi dari Universitas California di Riverside, "Ada banyak cara Anda yang dapat membuat diri Anda bahagia untuk sesaat. Namun bila Anda benar-benar ingin mengubah hidup Anda, hal-hal ini harus dijalankan sampai menjadi kebiasaan." ·          Inilah beberapa hal kecil yang dengan cepat (dan gampang) dapat mengubah suas...

·                         siapa tentu yang tidak ingin melihat orang tua bahagia bukan. semua manusia di atas muka bumi pasti ingin. kapan lagi kita membahagiakan beliau kalau tidak sekarang. membahagian mereka sangat mudah kok, tidak perlu membelikan barang-barang mewah atau yang lainnya. hal-hal sederhana juga dapat di lakukan untuk membuat hati mereka bahagaia. bagaimana cara nya? ini dia! 1. Hubungi Mereka Saat Kamu “Nggak Lagi Butuh”: Sisihkan waktu 10-15 menit sekedar untuk memastikan bahwa mereka baik-baik saja, dan memberi tahu mereka kalau kamu baik-baik saja. Jangan cuma hubungi mereka kalau kamu sedang butuh duit. Ayah atau ibu kamu adalah satu-satunya orang di dunia ini yang akan  selalu  senang hati mengetahui apa yang sedang dan akan kita kerjakan. 2. Beri Mereka Hadiah Tak Terduga, Di Saat Tak Terduga: Kamu ingat ibumu bilang dia naksir  scarf ...

         Teman, teman adalah seseorang yang penting dalam kehidupan setelah keluarga. Dia orang yang selalu ada buat kita, di saat senang atau sedih. Di dunia ini siapa sih yang tidak memiliki teman. Hanya orang yang merugi yang tidak ingin memiliki teman. Lalu apakah semua teman teman mu baik untuk kamu. Kita sebagai manusia juga harus pintar-pintar dalam memilih teman agar tidak terjerumus kedalam hal-hal yang tidak baik. Ya ini dia beberap ciri ciri teman yang baik. semoga bermanfaat. "teman. dia adalah orang yang memiliki aliran darah yang berbeda. tetapi senantiasa selalu ada buat kita" -na 1. Selalu ada dalam segala kondisi Seperti yang telah disinggung sebelumnya jika teman merupakan tempat untuk menumpahkan segala suka dan duka bukan hanya teman yang ada pada saat dia butuh saja. teman yang baik dan tulus akan menjadi orang pertama yang menhibur anda ketika anda sedang sedih dan gundah. Teman yang seperti inilah yang harus...

Hallo, sebentar lagi ujian Nasional nih. Pasti pada inginkan nilainya bagus-bagus semua dan masuk SMA atau kuliah yang bagus.           Untuk mendapatkan nilai yang bagus dan memuaskan tentu pasti ada cara nya dong, untuk meraih itu semua. Gak Cuma modal main main doang pastinya. Kita perlu usaha dan niat yang luar biasa untuk meraih itu semua. Yap! Ini dia 5   cara melawan Ujian Nasional yang insyaallah ampuh deh. 5 Tips Sukses Ujian Nasional  1. Niat yang kuat untuk meraih sukses UN. Niat merupakan kunci sukses yang pertama dalam menghadapi Ujian Nasional, kenapa? Coba kalian bayangkan bagaimana kamu bisa mempersiapkan diri untuk mengahdapi UN jika di dalam hati kamu tidak ada niat untuk meraih kesuksesan. Niat adalah hal yang paling mendasar jika ingin meraih kesuksesan. Tidak hanya dalam menghadapi Ujian Nasional tetapi dalam meraih cita-citapun niat adalah hal yang paling utama yang perlu diperhatikan. Karena kesuksesan itu a...